Unutkanlık

Unutkanlık, sebebi hangi hastalık olursa olsun hastaların yaşam kalitesini azaltan bir durumdur. MS hastalarında unutkanlık yaygın olarak görülür; ancak ileri düzeyde değildir.

MS hastasının hatırlamasına yardımcı olacak yöntemler:

• Kullanılan eşyaları hep aynı yerde muhafaza etmek.
• Küçük bir deftere hatırlatıcı minik notlar almak.
• Yapılacaklar listesi hazırlamak.
• Ses cihazı kullanmak.
• Sesli alarm kurmak.
• Kelimeleri hatırlatan obje veya bir renk kullanmak.
• Hatırlamaya çalışırken sakin kalmak ve derin bir nefes almak.